Bỏ Túi 5+ Cách Dùng Rau Má Trị Mụn Đơn Giản Tại Nhà

Rau má là nguyên liệu phổ biến được rất nhiều chị em sử dụng để điều trị mụn tại nhà, trong bài viết dưới đây thẩm mỹ Dr.Tuynh sẽ chia sẻ tới chị em những cách dùng rau má trị mụn đơn giản dễ làm tại nhà.

Rau má có lợi ích gì cho việc trị mụn?

(Rau má có lợi ích gì cho việc trị mụn)

Trong rau má có chứa các chất như: Saponin, triterpenoid, steroid triterpenic, flavonoid, hợp chất phenolic và các axit amin cần thiết giúp phục hồi hàng rào bảo vệ da, tái tạo tế bào da giúp da mịn màng và sáng khỏe hơn. Ngoài ra rau má có đặc tính chống viêm rất tốt, giúp khử trùng và ngăn ngừa nhiễm trùng, giúp giảm sưng vết thương, cải thiện tình trạng mụn.

Rau má giúp cải thiện quá trình sản xuất collagen và tăng sinh nguyên bào sợi, do đó đẩy nhanh quá trình tái tạo biểu mô và giúp vết thương lành nhanh hơn. Điều này làm tăng độ bền dẻo và ngăn ngừa vết thương bị rách miệng.

Ngoài ra rau má là nguồn cung cấp rất nhiều các Vitamin A và C, 2 loại vitamin này giúp da đẩy lùi các sắc tố melanin, hỗ trợ việc xóa mờ, xóa thâm nhanh chóng giúp da sáng và đều màu hơn.

Cách dùng rau má trị mụn đơn giản tại nhà

Rau má có tác dụng trị mụn rất tốt, vậy cách dùng rau má trị mụn tại nhà như thế nào, công thức dùng rau má trị mụn để đạt hiệu quả cao là gì.

Uống nước ép rau má mỗi ngày

(Uống nước ép rau má mỗi ngày)

Sử dụng nước ép rau má hàng ngày giúp thanh nhiệt, giải độc, làm mát gan. Nguyên nhân bị mụn cũng một phần do việc tích tụ độc tố, vì vậy uống nước ép rau má hàng ngày có tác dụng trị mụn rất tốt

Các bước làm nước ép rau má tại nhà:

Bước 1: Lựa chọn rau má thật kĩ, rau má ngon thường có màu xanh mơn mởn, cọng đầy đặn, mọng nước, tránh những mớ quá già, lá úa.

Bước 2: Rửa sạch, ngâm rau má trong nước muối từ 30 phút đến 1 tiếng

Bước 3: Cho rau má vừa ngâm kết hợp cùng 2 đến 3 cốc nước lọc, xay nhuyễn và lọc qua để lấy nước cốt.

Nước rau má có vị khá khó uống, mọi người có thể cho thêm một chút đường vào để dễ sử dụng hơn.

Rửa và đắp mặt với nước rau má

(Rửa và đắp mặt với nước rau má)

Khi lựa chọn, ép và chiết được nước rau má, ngoài uống thì nước rau má còn có thể dùng để rửa mặt, những dưỡng chất trong rau má giúp chống viêm, khử khuẩn, sẽ rất tốt cho việc điều trị mụn.

Nguyên liệu chuẩn bị: Một nắm rau má

Cách thức thực hiện:

Lựa chọn rau má, rửa sạch và xay lấy bã và nước cốt

Rửa sạch mặt, lau khô và rửa qua một lần bằng nước ép rau má

Dùng bã rau má đắp lên mặt, để khoảng thời gian từ 15-20 phút và rửa sạch.

Tần suất: Bạn nên thực hiện đều đặn mỗi ngày để hiệu quả trị mụn được tốt nhất, sau từ 1 đến 2 tuần hiệu quả sẽ thể hiện rõ rệt

Cách dùng rau má trị mụn đơn giản kết hợp cùng mật ong

(Cách dùng rau má trị mụn đơn giản kết hợp cùng mật ong)

Nguyên liệu chuẩn bị: Một nắm rau má và 1 đến 2 thìa mật ong

Các bước thực hiện: 

Bước 1: Rửa sạch rau má và xay nhuyễn, dùng bã rau má kết hợp cùng 1 đến 2 thìa mật ong, để trong 30 phút

Bước 2: Rửa sạch da mặt, đắp hỗn hợp lên mặt từ 15-20 phút. 

Bước 3: Rửa mặt bằng nước sạch

Tần suất thực hiện: Khoảng thời gian 2 ngày bạn thực hiện một lần để đạt hiệu quả tốt nhất

Cách dùng rau má trị mụn đơn giản kết hợp nước cốt chanh

(Cách dùng rau má trị mụn đơn giản kết hợp nước cốt chanh)

Trong chanh có chứa một lượng lớn Vitamin C. Nhờ vậy sử dụng chanh sẽ giúp cho làn da của bạn trở nên trắng sáng nhanh chóng. Khi kết hợp với rau má, sẽ tạo thành một mặt nạ vô cùng tốt cho da. Giúp tái tạo làn da nhanh chóng cũng như hết thâm mụn trên da.

Nguyên liệu chuẩn bị: Một nắm rau má và 1-2 thìa nước cốt chanh

Các bước thực hiện:

Bước 1: Xay rau má, trộn bã rau má cùng với 1-2 thìa nước cốt chanh rồi khuấy đều.

Bước 2: Tẩy trang, rửa mặt sạch với nước rồi đắp hỗn hợp lên mặt

Bước 3: Vừa đắp vừa massage da mặt để dưỡng chất thấm đều vào trong da

Bước 4: Sau 15-20 phút rửa lại bằng nước ấm

Tần suất thực hiện: Thực hiện đều đặn 2 ngày một lần, hiệu quả sẽ xuất hiện rõ rệt trong khoảng hơn 2 tuần

Cách dùng rau má trị mụn kết hợp sữa chua hiệu quả

(Cách dùng rau má trị mụn kết hợp sữa chua hiệu quả)

Nguyên liệu chuẩn bị: Một nắm rau má và 1-2 thìa cà phê sữa chua không đường. 

Các bước thực hiện: 

Bước 1: Rửa sạch rau má rồi xay nhuyễn cùng với sữa chua. 

Bước 2: Rửa sạch da mặt, đắp hỗn hợp và xoa đều trong 15-20 phút

Bước 3: Rửa sạch bằng nước ấm

Tần suất thực hiện: 

Mỗi tuần nên thực hiện từ 2-3 lần, hiệu quả sẽ thể hiện rõ rệt sau 2 tuần.

Hỗn hợp rau má - rau diếp cá trị mụn hiệu quả

(Hỗn hợp rau má - rau diếp cá trị mụn hiệu quả)

Rau má và rau diếp cá đều có đặc tính kháng viêm, trị thâm cực kỳ hiệu quả, việc sử dụng 2 loại rau này cùng lúc đem lại hiệu quả trị mụn rất tốt và không hề có tác dụng phụ nào.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Một nắm rau má và rau diếp cá

Các bước thực hiện:

Bước 1: Lựa chọn và rửa thật sạch rau má, rau diếp cá, xay nhuyễn và lọc bã

Bước 2: Chắt nước cốt ra một chiếc bát nhỏ, sử dụng tăm bông thấm nhẹ hỗn hợp nước lên da 

Bước 3: Kết hợp massage nhẹ nhàng trong 20 phút để dưỡng chất thấm đều quanh da và rửa lại bằng nước ấm

Tần suất: Với phương pháp này bạn có thể áp dụng đều đặn từ 2-3 lần một tuần, hiệu quả thường rõ rệt chỉ sau 2 tuần sử dụng.

Lưu ý cần biết khi sử dụng rau má

• Rau má có tác dụng rất tốt cho việc trị mụn nói riêng và cho sức khỏe cơ thể nói chung, tuy vậy không nên sử dụng quá 40g rau má mỗi ngày
• Nên lựa chọn rau má có nguồn gốc rõ ràng, rửa sạch và tiến hành giã nát để lấy nước cốt. Rau má là loại  rau mọc bò trên mặt đất nên chứa rất nhiều vi khuẩn, bụi bẩn
• Những người có tiền sử bệnh tiểu đường, phụ nữ mang thai hoặc những người đang sử dụng thuốc không nên sử dụng rau má